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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐹🦘,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦨🐐,在维拉的出色表现也得益于此🦌🦌🦥。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦘🦨,这也取得非常不错的效果🐆。23-24赛季🐖,沃特金斯在英超打进19球🐅,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐱‍🚀🐷。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦁🐹,无论结果如何🐪。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐻。我与一位治疗师进行交谈🐹,自从我与他一起工作以来🐻🐲,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐻,但改变心态却需要付出很多🦌🐨。我所学到的就是要坚持🐹🦌🐷,无论你今天过的好不好🐏🦘🦘,每天都要坚持下去🐇。不管我是没有进球、还是进了三个球🦌🦥,我都会与他进行交流🦧。无论赛前赛后🐒,我都会和他谈一谈🐆,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐐🐊。自从治疗师来了之后🐈,他帮助了我很多🐽。”沃特金斯透露🐼🦧,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦌🐷。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐮。心态是最重要的🐼🐻,大脑会给你带来不少东西🐐,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🦓🐯,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐰。”
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评论
  • 睫毛上的悲痛 2024-06-16
    点赞🐹🐻,太好用了🦔🐲,挺良心的,我会一如既往的支持你们的🐈。
  • 心上有你 2024-06-16
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  • 罩不住的小帅气gg° 2024-06-16
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